创业专班的同学们：
开展全民健身运动，提高全民健身水平，关系到全体同学的身心健康，对同学们的身体健康有着重要意义。为了推广和普及广播体操，增强师生体质，提高工作效率，培养集体主义精神和增强组织纪律性创业学院发出如下倡议：
一、树立“健康第一，全民健身，从我做起”的体育意识，倡导“每天坚持一万步，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康生活理念，积极动员全体同学参与步行和广播体操活动，确保步行和广播体操活动广泛持续开展，让步行和广播体操成为学校一项常态化的健身活动。
二、步行和广播体操是一种非常好的日常锻炼方式，具有简易性和便利性，短短十分钟的体操，对长期处于坐或站、紧张而繁忙的工作造成颈椎、腰椎、肩等感觉不舒服；眼睛发涩、头晕眼花、腰酸背痛、爬楼气喘吁吁等“亚健康”状态，可以起到活动筋骨、放松神经、劳逸结合和改善症状的作用；对高血压、糖尿病等疾病的预防也有很好的作用。
三、为给大家提供锻炼平台，摆脱亚健康状态，创业学院每周一至周五工间操时间开展第九套广播体操健身活动。
同学们：生命在于运动，幸福源于健康。全民健身活动是促进人们强健体魄、陶冶情操、健康发展的基本途径。“快乐工作，健康生活”，每天的步行和广播体操，用时不多却行之有效。为了我们的工作、家庭、学校和祖国，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，从健身开始吧！
创业学院
2022年10月11日
